CHILDCARE SUPPORT
赤ちゃんのそばで、
ほっと力を抜ける。
施術中は、保育士がお子さまを見守ります。施術室のすぐ隣だから、赤ちゃんと一緒のご来店でも安心して過ごしていただけます。
LISTEN / CARE / MOVE
産前ママのコンディションは
新しい命へ繋がる
マタニティ施術では体の痛みや不調へのアプローチはもちろん
ママの心身を整えることで、赤ちゃんの発達や産後の生活へ良い影響があります。
YOUR EVERYDAY
自分の身体のことは後回しになっていませんか？
家族へ向けるやさしさを、
少しだけ自分の身体にも。
- 抱っこや授乳で、肩や背中の重さが気になる
- 産前産後の身体の変化に戸惑っている
- 家事や育児を優先し、自分のケアはいつも後回し
- 疲れていても、つい休まず動き続けてしまう
- 子どもを安心して預けられる場所を探している
- これからも軽やかに動ける身体を目指したい
OUR PHILOSOPHY
身体をいたわり
もっと自分らしく
産前産後は、自分よりも家族を優先する時間が増えていきます。 だからこそACTIVAは、今感じていることを置き去りにせず、身体へ意識を戻せる場所でありたいと考えています。
THE NAME “ACTIVA”
身体をケアすることで、人生を自分らしく動かしていけるように。その願いを、この名前に込めています。
- 身体の状態を、わかりやすい言葉で共有すること
- 子育て中の生活に取り入れやすい提案をすること
- その日の体調を尊重し、施術を急がないこと
- 通い方を押しつけず、ご本人の意思を大切にすること
SESSION FLOW
施術の流れ
ご予約からお帰りまで、落ち着いてご案内します。
- 01
ご予約
初回予約フォームから空き状況をご確認ください。
- 02
ご来店
ご予約時間に少し余裕を持ってご来店ください。
- 03
託児
託児ありの場合、託児スタッフに赤ちゃんの状態をシェアしていただきます。
- 04
ヒアリング
身体のこと、日々の過ごし方、気になっていることを丁寧に伺います。
- 05
状態に合わせた施術
ボキボキしない優しい整体で骨盤にアプローチ。姿勢や状態に合わせて整体していきます。お身体に合わせたピラティスも行っていきます。
- 06
施術後の共有
お身体の変化と、良い状態を維持するためのセルフケアや注意点、日常生活で気をつけることなどをお伝えします。
- 07
これからのケア
必要に応じて今後の目安をご案内します。継続を強く勧めることはありません。
FOR YOUR FIRST VISIT
初めての方へ
Q子どもと一緒に行けますか？
A保育士による託児を予定しています。
Qどのような場所ですか？
Aお寺の中に設けた個室で施術します。落ち着いて過ごせる空間です。
Qベビーカーで来店できますか？
A入れます。
Qどんな服装がよいですか？
A身体を動かしやすい服装がおすすめです。
Q産前産後はいつから利用できますか？
A体調や時期には個人差がありますが、経膣分娩の方は産後1ヶ月、帝王切開の方は産後2ヶ月を目安にお越しください。また、施術が難しい時期でも、痛みや症状を軽くしたり悪化予防する方法をLINEでお伝えできることもあります。まずはご相談ください。
Q産後から数年経っていますが、効果はありますか？
A産後から年数が経っていてもご利用いただけます。身体の状態や感じ方には個人差がありますが、気づいた時が身体と向き合い始めるタイミングです。現在の状態を丁寧に伺い、無理のないケアをご提案します。まずは体験でお気軽にご相談ください。
Q駐車場はありますか？
A神宮寺には、無料駐車場がございます。
Q赤ちゃんが泣いてしまわないか心配です。
Aプライベート空間なので、赤ちゃんが泣いても大丈夫です。託児は施術室のすぐ隣のお部屋で行いますので、様子がわかるので安心してお過ごしください。
Q通うことを勧められませんか？
Aお体の状態を確認してご説明した上で、基本の通い方をベースにご提案をさせていただきますが、無理にお勧めしたりすることはありません。ご心配なことがあれば遠慮なくおっしゃってください。約3ヶ月間・計8回の通院が基本の目安です。最初の1ヶ月目は週1回ペースで通っていただき、状態を見ながら2週に1回と頻度を減らしていくのが基本の通い方ですが、お身体の状態により個人差があります。
MENU & PRICE
メニュー・料金
その日の状態と、今後の過ごし方を伺いながらご提案します。
初回体験プラン
- 時間
- 60分
- 料金
- 4,980円
整体コース
- 回数
- 40分 × 8回
- チケット
- 68,000円
整体ピラティスコース
- 回数
- 60分 × 8回
- チケット
- 92,000円
整体ピラティスアクティブボディコース
- 回数
- 60分 × 12回
- チケット
- 135,000円
INFORMATION
店舗情報
ACTIVA
アクティバ
- 施術場所
- お寺の中の個室
- 所在地
- 愛知県名古屋市昭和区御器所4丁目4-22
- 営業時間
- 9:30〜15:30
- 定休日
- 日曜、祝日
- アクセス
- 電車：荒畑駅から徒歩15分 バス：御器所4丁目バス停から徒歩3分 お車：専用駐車場利用可 ※
- 託児
- 保育士による託児対応
- 支払い方法
- 現金、各種QRコード決済（PayPay、d払い、au PAY、楽天ペイなど）、各種クレジットカード決済
産前産後専門整体師、鍼灸師、ピラティス講師
平島 麻子
資格
- 国家資格はり師・きゅう師
- 鍼灸専門学校教員資格
- ママリュクス認定資格
- ママリュクス1000daysケア 赤ちゃん整体講座修了
- グラストンテクニック（筋膜リリース）
- 全米ヨガアライアンス RYT200修了
- RTYTマタニティヨガ修了
- ルーシーダットン指導資格
- 介護予防運動指導員
- PHIマットピラティスⅠ・Ⅱ
トレーニング指導経験
- 治療院内でのトレーニング指導経験
- ヨガ、ルーシーダットンのインストラクター
- マクロビオティック、酵素栄養学を生かした食事指導
- マットピラティスを用いた産前産後の運動指導が得意
来歴
- 幼少期からモダンバレエやジャズダンスを習う
- 横浜市出身。結婚を機に名古屋へ。タイへの駐在帯同
- 一児の母。好奇心を伸ばす育児がモットー
- 趣味は、ドラマ・映画・舞台鑑賞
- Snow Man、timeleszを応援中。推し活は心の栄養
MESSAGE
家族のために動き続ける女性が、ふと自分へ意識を戻せること。その時間が、これからの日々を軽やかに選ぶ力につながると考えています。
FAQ
よくある質問
Q初めての整体でも大丈夫ですか？
A
はい。お話を伺い、施術内容をわかりやすくご説明しながら進めます。
Q託児は誰が担当しますか？
A
保育士が担当します。
Qベビーカーで入れますか？
A
入れます。
Qどんな服装で行けばいいですか？
A
身体を動かしやすい服装がおすすめです。
Q産前産後はいつから利用できますか？
A
体調や時期には個人差がありますが、経膣分娩の方は産後1ヶ月、帝王切開の方は産後2ヶ月を目安にお越しください。また、施術が難しい時期でも、痛みや症状を軽くしたり悪化予防する方法をLINEでお伝えできることもあります。まずはご相談ください。
Q予約変更やキャンセルはできますか？
A
可能です。詳しくは公式LINEにてお問合せください
Q支払い方法は何がありますか？
A
現金、各種QRコード決済（PayPay、d払い、au PAY、楽天ペイなど）、各種クレジットカード決済をご利用いただけます。
START FROM HERE
自分の身体に向き合う時間
これからの毎日を動かす。
お寺の静かな個室で、お待ちしています。
ご予約は初回予約フォームより承ります